Осеннее выпадение волос: что может стилист, а когда нужен врач

Осеннее выпадение волос — тема, с которой каждый сентябрь начинается половина моих консультаций. Волос на расчёске становится больше, и первая реакция — искать спасительное средство. Я в таких разговорах всегда начинаю с честного разделения: есть то, что действительно в зоне парикмахера, и есть то, где нужен врач. Смешивать их — терять время.

Почему осенью кажется, что волос стало меньше

Волос не растёт бесконечно: у каждого свой цикл, за фазой роста следует фаза покоя, потом волос выпадает, а на его месте начинает расти новый. Выпадение — это нормальная часть обновления, и определённое количество волос вы теряете каждый день круглый год.

Сезонность накладывается сверху: после лета в фазу покоя одновременно уходит больше волос, чем обычно, и вы это замечаете. Плюс работает эффект накопленной за сезон нагрузки — солнце, солёная и хлорированная вода, отпускные укладки, а у многих ещё и осветление к лету.

И отдельный момент, который редко учитывают: часть того, что вы видите на расчёске, — это не выпавшие волосы, а обломанные. Разница принципиальная. У выпавшего волоса на конце видна светлая луковица; обломанный волос — это просто обрывок длины. Если луковиц почти нет, а обрывков много, у вас не выпадение, а ломкость — и это как раз моя территория.

Что реально может стилист

Парикмахер не лечит выпадение. Но может убрать то, что его имитирует, и то, что ему помогает.

Отличить ломкость от выпадения. Это первое, что я делаю на консультации, и это бесплатно.

Разгрузить кожу головы. Если корни забиты себумом, остатками стайлинга и сухого шампуня, волосы у корней выглядят реже, чем есть. Пилинг кожи головы (входит в блок восстановления, 1400–2500 грн) снимает этот слой, и заодно возвращается прикорневой объём.

Убрать ломкость. Если волос рвётся по длине после лета и осветления, помогает реконструкция (1400–2100 грн) на системах LANZA или REVLON Orofluido: она работает со структурой, а не маскирует.

Срезать то, что уже не спасти. Посечённые концы продолжают расслаиваться вверх по длине. Горячие ножницы (1200–1400 грн) запаивают срез и останавливают этот процесс.

Пересобрать домашний уход. Часто половина проблемы — в перегруженной полке: тяжёлые несмываемые средства на корнях, агрессивное мытьё, отсутствие термозащиты.

Когда идти к трихологу

Здесь я не даю советов и не подбираю средства — это работа врача. Записываться к специалисту стоит, если:

выпадение резко усилилось и держится дольше двух-трёх месяцев; на голове видны участки, где волос стало заметно меньше, или расширился пробор; выпадение идёт вместе с зудом, стойким шелушением, покраснением или болезненностью кожи; волосы стали выпадать после болезни, приёма препаратов, жёсткой диеты, беременности или сильного стресса; в семье есть история раннего поредения волос.

Никакая салонная процедура, шампунь или маска в этих ситуациях не заменит диагностику. И наоборот: когда причину нашли и врач работает, всё, что я перечислила выше, отлично дополняет лечение.

Что делать дома этой осенью

Смените режим мытья, а не средства. Мойте тёплой водой, шампунь наносите на корни и промывайте дважды, уход держите на длине.

Не тяните мокрые волосы. Влажный волос растягивается и рвётся легче всего. Расчёсывайте после подсушивания и с несмываемым средством: подойдёт крем-флюид или жидкий шёлк.

Верните термозащиту. Осенью частота укладок растёт, и ломкость вместе с ней.

Ослабьте причёски. Тугие хвосты и пучки на одном и том же месте травмируют волос механически.

Дайте уходу время. Волос отрастает медленно, и оценивать результат раньше чем через 2–3 месяца бессмысленно.

Если не понимаете, что происходит с вашими волосами, приходите на бесплатную 15-минутную консультацию: посмотрю, отличу ломкость от выпадения и скажу честно — это ко мне или к врачу. Запись онлайн, салон The Mirror, Киев, ул. Дмитриевская, 80.